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RESILIENZ & MENTALE STÄRKE: FÜHRUNG IN KRISENZEITEN

"Ein Schiff im Hafen ist sicher, doch dafür werden Schiffe nicht gebaut!" John A. Shedd

Das sagen Teilnehmerinnen des Juni-Workshops "Wie Phönix aus der Asche":

"Tolles, abwechslungsreiches Programm, das für mich eine absolute Bereicherung war. Vor allem, weil wir an konkreten, aktuellen Themen gearbeitet haben. Super offene Atmosphäre in einer tollen Umgebung mit unglaublich inspirierenden Frauen." Andrea Biebl, CEO/Geschäftsführerin MWO GmbH

"Ein toller Workshop in einer offenen, wertschätzenden und unterstützenden Atmosphäre. 1,5 spannende und interessante Tage mit viel Freude und auch ernsten Themen. Die Coaching-Arbeit von Gabriele ist sehr spannend und geprägt von Empathie, Know How und immens vielen Erfahrungen. Viel gelernt, viel gelacht. Ich fand es super!"

Ines Klar, Geschäftsführerin "Body Talk Ines Klar"

„Gabrieles Seminar war für mich eine sehr bereichernde und inspirierende Erfahrung. Neben tiefen Einblicken in die Theorie, gab sie uns für unseren Alltag verschiedene Strategien, um resilient zu sein und bei sich zu bleiben. Das Ganze fand in einem warmen Ambiente statt und gab Raum, die spannenden Frauen näher kennen zu lernen. Vielen Dank".    

Ally Demmrich, TV-Producer

"Für mich war Gabrieles Seminar bereichernd mit Theorie und viel Praxis. Die Übungen kann ich gut in den Alltag integrieren und meine Resilienz-Fähigkeit dadurch stärken. Wir hatten eine tolle Gruppendynamik und eine wunderbare Seminarlocation im Seehotel Leoni.“

Gundula Schwan, Gesellschafterin Management Forum Starnberg

"Gabriele verfügt über ein unglaublich breites und tief gehendes Wissen und Coaching-Erfahrungen, die sie uns im Einzel- und im Gruppen-Coaching zur Verfügung gestellt hat. Einiges kannte ich schon, doch vieles war mir neu. Dazu die Umgebung direkt mit Blick auf den Starnberger See und die tolle Atmosphäre mit den anderen Frauen - einfach großartig!"

Janine Haberland, Geschäftsführerin Haberland Beratungs-GmbH

 

Wenn wir mit Krisen konfrontiert werden und durch schwierige Zeiten durchgehen müssen

als Führungskraft und/oder als Unternehmen, reagieren wir IMMER instinktiv mit Kampf, Flucht oder Schockstarre, d.h. mit unserem Auto-Piloten! Er ist der Retter, wenn unser Leben in Gefahr ist oder scheint und in weitaus harmlosen Stress -Situationen - er kann nicht unterscheiden.

Neurowissenschaftlich ist inzwischen bewiesen, dass Stress, Krisenbilder im TV/online und sogar negative Gedanken Auswirkungen auf unsere Resilienz haben und das Immunsystem schwächen.

Die gegenwärtigen Krisenzeiten lösen Gedanken und Gefühle von Angst aus, dazu kommt der berufliche Stress, Existenzangst und alles zusammen führt schlimmstenfalls in den Burnout.

 

​Wie können wir dagegen steuern?

Wie können wir unsere Resilienz und ein starkes Immunsystem wieder aufbauen?

Durch Bewusstsein, d.h. durch die Kraft unserer Gedanken, Gefühle, Überzeugungen,

unser Mindset.

 

In 4 Schritten zeige ich Ihnen, wie Sie die inneren Ressourcen aktivieren können, um gestärkt aus schwierigen Situationen aufzustehen und eine positive Zukunft zu erschaffen.

 Wollen wir uns unterhalten wie ich Sie oder Ihr Team dabei unterstützen kann?

👇

Gabriele Euchner

Resilienz Masterclass:

Mentale und emotionale Stärke finden!

  • Die 7 Säulen der Resilienz!

  • Innere Ressourcen, die Sie bereits besitzen!

  • Innere Antreiber, die Sie mental und emotional steuern!

  • Die 6 "human emotional needs", die Sie kennen sollten!

  • 4 Schritte zur Stärkung Ihrer Resilienz

  • Do's & don'ts in Krisenzeiten: mental & emotional🤠

Mit effektiven Übungen (einzeln und in der Gruppe)

werden Sie die Instrumente kennenlernen, die Sie individuell unterstützen und fit machen für die Zukunft - beruflich und privat!

 

-  1:1 Coaching, Team-Workshop und Vortrag -

Return on Invest

Selbstführung durch mehr innere Balance, emotionale und mentale Widerstandskraft!

Verbesserung der Beziehungen zu anderen Menschen - privat und beruflich!

Steuerung in Krisenzeiten, bei Konflikten und unter Stress - und bessere Ergebnisse!

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